郑州美信中医院的主任医师王建宇说，经常有女性打电话或到医院门诊倾诉，为了早点抱上孩子，丈夫每天晚上“加班”，甚至连月经期也不放过。还有一些男性为了早一天当上爸爸，天天养精蓄锐，盘算着妻子的排卵期，一月一次，其他时间绝对按兵不动。其实，经期同房可造成感染，刺激女方产生免疫抗体，阻碍精卵结合；同时造成的经血逆流可引起子宫内膜异位症，这些本身就可引发不孕。而排卵期计算并非精确，一月一同房很难一次就中。为此，她提出以下建议。

　　多数女性排卵是在下次月经前14天左右。根据精子、卵子的成活时间计算，在排卵前2~3天及排卵后1~2天为易受孕期，其余时间多为安全期。为了尽快达到怀孕目的，夫妻双方在安全期应尽量减少房事，以便“养兵千日，用兵一时”。当易受孕期到来时，尽量不要错过房事。

　　在易受孕期，宫颈粘液增多，稀薄而透明。见到这种粘液，可考虑为排卵期或排卵前期。另外，女性在排卵期时，体温可增高0.3摄氏度~0.5摄氏度。也就是说当你的基本体温是36摄氏度时，排卵期的体温应该是36摄氏度加0.3摄氏度~0.5摄氏度。

　　如果算不准排卵期，具体时间可以这样安排，月经干净后第二天至第十二天之间为最佳受孕期，根据南方体力、精神状况，可隔天或一天一次，以第二天不感到疲劳为度。王建宇主任解释这样安排的原因是，精子的寿命为48小时，而卵子仅有24小时。深藏于女性盆腔的输卵管就像弯弯的鹊桥，是精卵相会、结合的地方，需要南方先到，等候女方姗姗来迟，以免失之交臂。

　　有关一天中最佳受孕时间，意大利最近有一份实验研究，认为最佳的做爱时间是下午5~7点，原因在于无论是精子的数量还是质量，这段时间都达到高峰，而女性大多数在这个时间段排卵（好孕热线：0371-6379555）。

　　医学上称子宫内膜为“组织学床”，通俗的讲，就是为孕卵做准备的土地。精子与卵子结合后，孕卵就像一颗生命的种子，要在肥沃的土壤里才能发芽结果。如果反复做人工流产，或过度刮宫，可导致子宫内膜变得越来越薄或损伤，使原来肥沃的土壤变得贫瘠。此时即使种子再好，也难着床怀孕。