到了育龄的你，见到周围的同事、老同学纷纷生娃，家中老人也在一个劲催促，你是否也开始心急起来。前两天的十一长假，回家孝敬父母长辈的亲们，是否被周围人“催生”了一把?很多人不堪压力，一时冲动就大肚了，结果因为没有准备好，让胎儿的发育受到一定程度的影响。也有的人“大肚”竟然是假孕——紧张的心情扰乱了自身的内分泌系统，导致身体出现停经、晨吐、腹部变大等“妊娠反应”。

　　郑州美信医院的专家提醒大家，怀孕前一定要做好准备工作：

　　较早：孕前做一次全面的体检

　　夫妻两人一定要去医院做一次身体检查，不仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的疾病史或遗传病史，为怀孕做好身体上的准备。

　　第二：孕前2-3个月停止避孕措施

　　如果在服用避孕药期间意外怀孕，避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用。

　　第三：夫妻3个月前戒烟戒酒

　　香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损害作用，而且影响受精卵的顺利着床与胚胎发育。同时，酒精可以通过胎盘进入胎儿血液，造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等，所以，孕前戒烟戒酒一定不能忘。

　　第四：慎用药物

　　怀孕和药物的关系非常密切，可怀孕一般在4-5周后才能够发觉。因为一些药在体内停留和发生作用的时间比较长，有时会对胎儿产生影响，尤其是抗生素或感冒药。抗组胺剂、具有解热镇痛作用的阿司匹林等，都不宜长期使用。计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物。

　　这么多准备与禁忌你都知道吗?你都做了吗?如果没有，那就最好不要怀孕。郑州美信医院的专家指出：备孕压力是有很多，但是也不能意气用事，孕育一个生命需要绝对的慎重，不能马虎，要不然就是一辈子的遗憾。

　　地 点：郑州市人民路8号，人民路与金水河交叉口东南角

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