有备而孕，能优生优育。选择最佳的怀孕时机不仅能增加怀孕的几率，而且能让孕育出的宝宝更加的健康聪明。

 

　　一、古代中医怎样选择受孕时辰

 

　　很久以前，中医学者们就开始讨论，什么时候行房最有利于受孕。后来，综合养生学家们的观点，他们得出了这样一个结论：房事应在夜间进行，尤其以上半夜为佳。而怀孕最好选在亥时。

 

　　在中医理论中，素有“阴盛精气足”的说法。古人认为，夜间属于阳气回收，阴气上升之时。此时，万物回巢，归于平静，人的活动、心境都趋于平静，精光益张，宜于交合。特别是吃过晚饭后，躯体获得足够的能量，精力充沛，而周围的环境一片寂静，男女相处，更易春情涌动。

 

　　但是，中医认为夜间交合也有优劣之分，尤其是下半夜交合，对身体不利。他们认为“夜半子时天地闭塞，人体阳有余而阴不足”，此时交合，易伤阴精，所以，他们反对下半夜交合。《洞玄子》书中说：“夜半得子为上寿，夜半前得子为中寿，夜半后得子为下寿。”这种说话虽然过于绝对，但是不能否认其合理性。

 

　　上半夜也有时辰之分，究竟哪个时辰怀孕最好呢？

 

　　药王孙思邈认为，上半夜亥时（21-23点）怀孕，可以生出优异的后代。这是因为，亥时是夜色沉静，风平人静之时。此时距离晚饭已经有两三个小时，胃部对身体的各种不适影响已经消失。其次，处理完家务的夫妇没有身心担忧，可以尽情享受性爱的愉悦，实现高潮。而且同房后，夫妻拥有足够的时间可以交流情感，有利于良好的睡眠。

 

　　女方睡熟后，平躺的姿势有利于精子沿着子宫内壁向输卵管挺进，实现精卵结合。所以，想要孩子的夫妻，在晚上亥时同房最佳。

 

　　古代中医关于怀孕时辰的选择，虽然带有一定的唯心思想，但是，这些都是他们根据长期的临床经验得出的结论，其科学性与合理性还是不容质疑的。

 

　　二、今人应怎样选择受孕时辰

 

　　古代中医提出的受孕理论，为今天的人们提供了一定的参考依据。随着医学知识的发展和普及，今天的人们，更是可以依据医学和生理常识，自主选择受孕时辰。

 

　　男性在早上6点左右，血液中性激素的荷尔蒙含量极高。因此男性在6点左右性欲最为冲动，容易勃起。那些性能力稍差或者由于劳累夜里精神不好的男性，可以试着在早上精力充沛、性欲强烈时，与妻子进行性生活。但是，早上同房的不好之处就在于，房事后由于疲惫，如果不加休息就要按时上班劳作，恐怕会精力不支，有损健康。

 

　　选择晚上9—11点受孕，符合大多数年轻夫妻的生活习惯。晚饭过后，收拾停当，稍事休息，夫妻上床温存。其后，带着舒适进入梦乡。一夜酣睡之后，第二天体力得到恢复，照样可以上班工作。选择这样的受孕时辰，既符合中医提出的优生思想，又不干扰正常的工作和生活。应该说，实在是一个不错的选择。

 

　　为了研究受孕的时间规律，郑州美信医院中医请了五十多名男性参加试验，每人提供两份样本：一份在上午7时30分提取；一份在下午5时30分提取。试验发现，75%的男子下午提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。专家指出，科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用，它使大多数妇女在下午5时至7时这段时间排卵。将这两项研究合而为一，专家发现人类确实存在“幸福时刻”。相信郑州美信医院的这项研究，会对期待好孕的夫妻，有很大帮助的。

 

　　三、蜜月期不适合怀孕

 

　　古代称蜜月期间怀孕为“坐上喜”。从前的观念认为“坐上喜”生的孩子更健康，更聪明。然而，现代医学和中医优生优育的科学实践证明，“坐上喜”未必皆是喜事。

 

　　古人云：“酩酊之后莫同房”，大凡举办婚事，总要大摆酒席。醉酒之后进入洞房，大量的乙醇进入体内，对生殖细胞无论是精子或卵子都有一定的伤害作用。受孕后，会使胎儿发育迟缓、个子矮小，畸形儿和智力低下的发生率比正常高出数10倍。即使不发生畸形，也会影响胎儿健康，极易造成“ 胎儿酒精中毒综合症”。

 

　　你想想看，蜜月期间，宾客不断，洞房内空气混杂，加上“吞云吐雾”，满屋烟气，室内弥漫的尼古丁，通过胎盘就直接渗入了胎儿体内。胎儿越小，对尼古丁的毒性越敏感，且除尼古丁外，烟草中的其他有害成分也可引起胎儿发育迟缓，甚至引起畸形或造成先天性心脏病。

 

　　再则，婚前你们两个东奔西跑，身体已经很累了，在这种极度疲劳下受孕，对胎儿的健康发育不利，孕妇也更易得“妊娠中毒症”。

 

　　而且新婚夫妇的性生活还处在互相适应的阶段，也不利于优生。要等到结婚一年或者两年之后，两个人身体都调养到最佳状态，性生活也更和谐的时候再生。

 

　　如果是结婚较晚的大龄新婚夫妇，特别是女方年龄较大，急于要孩子，也要在结婚三到五个月之后，等身体恢复到较好的状态时再受孕。
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