烟酒生活可以毁掉你的生育权利，现在人们的生活水平越来越高，压力也随之而来，有很多家庭都面临不孕不育的折磨。不如生活不规律、夜生活频繁、暴饮暴食等尤其是白领一族整天忙碌于工作中，而忽视自己的身体健康，那么导致不孕不育原因是什么呢?烟酒生活是导致不孕不育的主要因素吗?下面就请郑州美信中医院的专家为我们详细介绍一下。

　　内分泌失调

　　烟酒生活可以毁掉你的生育权利，导致不孕不育原因很多吗

　　1、对于不孕不育问题的越来越严重，其中错过最佳生育年龄就是其中一种，现在不少年轻人都先较忙于事业打拼，一再的推迟结婚生育时间，造成身体严重劳损透支，到要孩子的时候，生育能力明显已经下降。

　　2、不孕不育有两个概念，一种是在没有采取任何避孕措施的情况下没有受孕，成为不孕。总之会因众多因素而不能得到一个健康的宝宝，不育的范围更广。

　　3、女性内分泌失调通常表现为月经紊乱，多数是因为排卵不好引起的，也是引起不孕不育的主要原因之一。

　　4、男子的精子数量和质量都明显下降，与70年前相比，男性精子数目降低了最少40%以上，精子密度也几乎下降了一半左右，一般平均每年会下降1%。

　　烟酒生活可以毁掉你的生育权利，那么不孕不育患者生活中注意哪些?想必这也是大家都十分关心和在意的问题，郑州美信医院专家针对大家的疑问就为大家简单的介绍一下

　　一、忌烟酒(烟中苯摁尼古丁有致染色体畸变的作用，酒精可直接损伤睾丸

　　二、忌辛辣食物(诱发生殖系统感染和炎症

　　三、少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油(具有杀精作用)，少吃购买的韭菜(农药水浇韭菜，农药残留量大

　　四、多吃新鲜蔬菜(富含维生素)，海产品(富含肉碱

　　五、多吃富含维生素C的水果(例西红柿、葡萄、橘子等

　　六、常饮用茶叶(富含维生素、抗氧化剂

　　七、避免高温(泡热水澡、蒸桑拿、厨师、锅炉工、面包工

　　八、避免射线(电脑、手机、X线

　　九、避免毒物污染(农药如二溴氯丙物、油漆、化工车间、塑料制造、蓄电池、焊锡

　　十、避免服用有害生育的药物：1、化疗药物，2、某些降压药物，3、过量的激素，4、免疫药物，5、抗酸药物，6、抗癫痫药物，7、某些抗生素(新霉素、红霉素、庆大霉素、尿素、甲硝唑、呋喃西林、柳氨磺胺花啶

　　十一、避免久坐，避免内衣过紧(导致局部通风不良而阴囊升温，损害睾丸

　　十二、避免劳累，避免免疫力下降

　　十三、保持平和良好的心态

　　十四、每个疗程结束后，前来复诊。

　　以上就是对“烟酒生活可以毁掉你的生育权利”的详细介绍，专家表示如果您详细尽快怀孕就要从日常生活中开始，避免一切可能导致不育不孕的因素。如果您患有不育不孕一定要尽早到规范医院就诊早日恢复健康。如需了解更多相关不孕不育问题，详情点击郑州美信医院*庚贤中医在线免费咨询平台、郑州美信医院开通免费电话，网上挂号，享受减免专家挂号费等优惠活动!