多囊患者生活中要注意哪些对病情有帮助？

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    很多女性不能怀孕，有相当一部分的原因就是患了多囊。医学上对多囊没有统一的定义。一般是认为代谢失调和激素分泌失衡造成的。那么女性患了多囊，不能怀孕就摊上大事了。她们生活中注意哪些会对病情有所帮助呢？

 
 
　　郑州美信不孕不育专科医院的王广宇院长给大家带来了锦囊妙计-“管住嘴，迈开腿”下面让我仔细为大家叙述吧。
 
　　1、饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也尽量不要吃。
 
　　2、不可吃糕饼之类的零食，应选择低血糖指数的食物，此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。
 
　　3、尽量吃“非精制食物”，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭。
 
 
　　4. 少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
 
　　5、加强运动，平时多做体育锻炼，比如游泳、散步、打羽毛球等，保持心情的舒畅，不要老是生气、吵架。这样既增强了身体的体质，也有助于多囊病情的好转。
 
 
　　亲爱的多囊患者，这些您都注意到了吗？郑州美信不孕不育专科医院300年中医历史，七代名医传承，专治多囊卵巢综合症。而郑州美信国内较早“综合激活疗法”，中西医结合调理改善子宫内膜容受性，有利于胚胎着床和提高生育率，有效提升治疗质量。
 
 
　　郑州美信不孕不育专科医院的专利药剂治多囊，效果好疗程快，采用中医无害的治疗方针，一个一个地“打孔”，通过破坏卵巢间质，剥除多余不成熟卵泡，降低雄激素水平，促使卵泡发育成熟及排卵。
 
　　作为河南不孕不育名医临床基地，先后荣获不孕不育临床示范基地、国际优异不孕不育医疗合作单位、不孕不育诊疗机构、中国不孕不育专业医院等等美誉。
 
　　

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