对于男人们来说，肾是非常重要的，很多男人都很要面子。在生活中，甚至有部分男人因为肾虚引起了不育，今天郑州美信的专家王广宇就给大家谈谈肾阳虚怎么进行食疗。
 

　　肾阳虚的概念及其症状点击免费咨询专家
 

　　肾阳虚是指人体肾阳亏虚，主要表现为腰膝酸软、性欲减退、夜尿增多等，多因年迈肾亏、素体阳虚、久病伤阳、房事过度引起。男性主要表现症状为：畏寒肢冷、神疲乏力、尿频清长、阳痿、早泄、滑精等。
 

　　肾阳虚不育的男性的食疗方子点击免费咨询专家
 

　　1.米酒炒海虾点击免费咨询专家
 

　　原料：鲜海虾400克、米酒250克、葱姜末。
 

　　制法：海虾洗净去壳，放入米酒浸泡10分钟。香油入热锅中烧沸后加葱花爆锅，再加入虾、盐、姜末翻炒至熟即可。
 

　　功效：温补肾阳，活血调冲。
 

　　2.枸杞肉丁点击免费咨询专家
 

　　原料：猪肉250克、枸杞15克、番茄酱50克。
 

　　制法：肉洗净后切成小丁，用刀背拍松，加酒、盐、湿淀粉拌和，腌制15分钟后，滚上干淀粉，用六、七成热的油略炸后捞出，待油热后复炸并捞出，油沸再炸至酥盛起，枸杞磨成浆调入番茄酱、糖、白醋，成酸甜卤汁后倒人余油中炒浓后投入肉丁拌匀即可。
 

　　功效：补益肾精、滋养阴血。
 

　　3.虫草全鸡点击免费咨询专家
 

　　原料：冬虫夏草10克、老母鸡1只，姜、葱、胡椒粉、食盐、黄酒适量。
 

　　制法：老母鸡杀好洗净，鸡头劈开后纳入虫草10枚扎紧，余下的虫草与葱、姜同入鸡腹中，放人罐内，再注入清汤，加盐、胡椒粉、黄酒，上笼蒸1.5小时，出笼后去姜、葱，加味精调味即可。
 

　　功效：补肾助阳，调补冲任。
 

　　4.　雀肉仙茅汤点击免费咨询专家
 

　　原料：麻雀1只，红枣10克、仙茅15克、芡实60克、食盐适量。
 

　　制法：麻雀杀好洗净，红枣洗净去核，与其他原料一同人砂锅内加水适量，武火煮沸后用文火炖2小时，最后加盐调味即可。
 

　　功效：温肾壮阳。
 

　　适应症：阴冷不孕，带下、子宫发育不良及男性肾阳不足，阳痿早泄、小便频数、性欲淡漠等症。
 

　　最后，王广宇教授建议，如果有肾阳虚性的不育，还是要到专业医院检查，听取医生的建议，询问过医生之后可以食疗，千万不要自行用药，以免得不偿失。
 

　　24小时免费咨询电话：0371-65955767,0371-63795555